Ребята нашего детского дома физически развиваются в разных направлениях: лёгкая атлетика, плавание, занятия футболом, волейболом и т. д. Все они тренируют организм, делают его более сильным и выносливым, но скалолазание, как вид спорта, может соперничать с каждым из них в плане преимуществ для ребёнка. Судите сами:
- тренировка ума. Казалось бы, причём тут это? Однако прежде чем лезть наверх, нужно точно рассчитать путь – за что ухватиться, куда поставить ногу. Ведь если траектория будет составлена верно, то и взобраться получится в числе первых. Умение анализировать, думать на несколько шагов вперёд – важный навык;
-нагрузка на все виды мышц. Прорабатывается мелкая и крупная моторика, улучшается цепкость рук, снимается напряжение с суставов, увеличивается их подвижность. Детское скалолазание обеспечивает хорошую растяжку для сухожилий и мышечных волокон;
- развитие координации и чувства равновесия. Без этого вскарабкаться по отвесной поверхности просто не получится.
Скалолазание – это не только способ физического развития детей. Оно повышает уверенность в себе и своих силах, учит бороться со страхом высоты и стрессом.
На весенних каникулах наши ребята смогли попробовать себя и в этом виде спорта. Благодарим руководство скалодрома "Эволюция" за предоставленную возможность для наших детей.
Спасибо большое за Вашу работу с нашими детьми, за организацию интересного занятия, внимательное отношение и индивидуальный подход к каждому ребёнку!