«Психологическая разгрузка»

29 апреля в рамках программы психолого-педагогического сопровождения замещающих семей, на базе нашего детского дома педагогом-психологом Татьяной Александровной Орловой проведено групповое занятие в сенсорной комнате с опекунами из замещающих семей.
Если для детей сенсорная комната чаще используется в целях развития и коррекции, то взрослыми такой комплекс эксплуатируется, как инструмент эффективного отдыха и отвлечения организма от ежедневных раздражителей. Такие занятия способствуют:
-Снятию стрессовых состояний
-Повышению работоспособности человека
-Восстановлению нормального сна
-Нормализации общего психоэмоционального состояния
-Полноценному отдыху
Современный мир изменчив и не терпит однообразия. Действительность требует принятия быстрых решений, каждый из нас неоднократно сталкивается со стрессовыми ситуациями, информационные потоки увеличиваются. С возрастом мы становимся более уязвимыми, ранимыми, а порой и вовсе беззащитными , в связи с этим внедрение в практическую деятельность педагогом-психологом современной арт-терапевтической техники, такой, как рисование песком на световых столах, позволяет на занятиях опекунам гармонизировать эмоционально-личностное развитие , снятие эмоционального напряжения, психического утомления и стимулировать мыслительные процессы.
Кроме того, такое мероприятие с опекунами использовалось как один из способов релаксации, который необходим каждому человеку для улучшения самочувствия и возобновления возможности активного, практического управления ходом своей жизни, ведь взрослым не следует забывать, что положительные эмоции составляют основу психического здоровья и эмоционального благополучия наших детей . Считается, что благоприятный климат в семье – важный показатель успешного воспитательного процесса. Во время занятия каждый из участников получил свой заряд положительных эмоций, показал артистические способности и вновь побывал в мире детства и фантазий.