«Здоровый образ жизни"

Здоровье человека является самой важной ценностью в жизни. Его нельзя приобрести за деньги, нужно оберегать и охранять, улучшать и укреплять. Не просто так гласит народная мудрость о том, что не обязательно быть красивым, ведь главное в жизни здоровье . Вот так началось мероприятие 10.01. 2021 г , на котором присутствовали дети из пятой и четвертой группы , а провели это мероприятие воспитатели Морозова Ольга Николаевна и Копылова Наталья Вениаминовна. Воспитатели говорили о том, что «Здоровый образ жизни помогает выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь». Мы сами творцы своего здоровья, за которое надо бороться! Исходя из этого, воспитатели напомнили детям, что всегда нужно соблюдать некоторые нормы: режим дня – труда, отдыха, питания, сна, двигательная активность, включающая занятия доступными видами спорта, оздоровительным бегом, ходьбой на воздухе, разумное использование методов закаливания.  Жить нужно радостно и увлеченно, тогда все негативное, а также болезни покинут вас. И самое главное смех – здоровье души, умение посмотреть на себя со стороны и с определенной долей иронии отнестись к своим неудачам спасает от невроза. Учитесь радоваться жизни – хорошей погоде, встрече с интересным человеком, успехам в учебе. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог полноценной и счастливой жизни.  Дети на мероприятии соревновались, отвечали на вопросы, играли , рисовали на тему здоровый образ жизни. Помните! Если будет здоровье – будет все!